
¿Qué es la ansiedad?
Básicamente, tenemos ansiedad cuando tenemos miedo. Es una emoción. Todos tenemos ansiedad, es imposible no tenerla. Aunque sí podemos reducir su intensidad y frecuencia. La
Básicamente, tenemos ansiedad cuando tenemos miedo. Es una emoción. Todos tenemos ansiedad, es imposible no tenerla. Aunque sí podemos reducir su intensidad y frecuencia. La
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